SEAToday.com, Atlanta – Mantan Presiden Amerika Serikat (AS) Jimmy Carter meninggal dunia pada Minggu (29/12) di Plains, Georgia. Carter merupakan presiden ke-39 AS yang berpulang dalam usia 100 tahun atau 1 abad. Kepergiannya menyusul sang istri yang lebih dulu mangkat pada November 2023 dalam usia 96 tahun.

Carter yang bisa mencapai usia 100 tahun sebelum meninggal memang memililiki pola hidup yang membuatnya berumur panjang. Sosok pemimpin yang berhasil menciptakan perdamaian, memajukan hak-hak sipil dan hak asasi manusia, mendorong pemilihan umum yang bebas dan adil, serta menampung para tunawisma sebagai teladan bagi orang lain itu melakukan sejumlah tips yang membuatnya berumur panjang.

1.Rumah Tangga Harmonis

Ternyata selain menjaga kesehatan dan pola makan, resep umur panjang Carter adalah rumah tangga yang harmonis. Carter dan Rosalynn menjalani rumah tangga selama 77 tahun sampai akhirnya sang istri wafat.

Selama menikah keduanya memiliki ikatan cinta yang kuat dan menjaga pondasi rumah tangga agar tetap bertahan. Kebahagiaan menjadi suami istri menjadi kunci Carter selalu gembira dalam menjalani hari tuanya.

2.Membantu Sesama

Memberikan pertolongan membuat umur Carter panjang. Ia dan istrinya terlibat dalam banyak kegiatan social seperti memperbaiki banyak rumah hingga menjadi relawan. Hal itu menenangkan hati dan buatnya berumur panjang.

3.Belajar Hal Baru

Carter banyak mempelajari hal baru di hari tuanya. Misalnya kerap meninggalkan rumah dan berpergian jauh untuk belajar hal baru. Dalam proses perjalanan panjang Carter bertemu banyak orang yang baru dikenal, saling berbincang, dan memberikan bantuan.

4.Punya Mental Kuat

Berusia sampai 100 tahun tentu saja Carter pernah sakit dan menjalani perawatan di rumah sakit. Termasuk ditinggal belahan jiwanya Rosalynn pada tahun 2023 lalu. Sudah pasti Carter sangat sedih namun dia berusaha untuk tegar.

Carter memiliki mental kuat. Kematian pasangan bukan akhir dari segalanya. Ditambah dia memiliki anggota keluarga seperti anak-anak cucu, bahkan cicit yang memberikan kasih saying serta perhatian kepadanya hingga hidupnya kembali berwarna hingga berumur panjang.